A quoi servent les rêves ?Vendredi 25 novembre Les spécialistes pensent que quand nous rêvons nous ressentons des émotions plus fortes que dans la vie réelle, comme la peur ou l'anxiété.Venez poser vos questions aux professeurs Vespignagni, chef du service de neurologie au CHU de Nancy, et Schwan, psychiatre au CHU de NANCY.Conférence enregistrée le 25 novembre au Forum Fnac.Un forum santé conçu par Margo Initiative, rendu possible grâce aux médecins présents, que nous remercions vivement, grâce au financement d'ACORIS Mutuelle, avec la participation de la FNAC et de STAN TV.
Mot(s) clés libre(s) : canal u, Fnac, Forum, margo inititative, rêve, santé, secrets, STAN TV

Titre : Forums moi et ma santé à Nancy: "Le stress, cet ennemi qui vous veut du bien"Intervenant : Didier Desor , professeur à l’Université de Lorraine en neurosciences du comportement.Résumé : Pas question de reprendre stressé, non… Cette année vous la voulez zen ! Mais c’est une chose de le dire, une autre d’y arriver. Alors comment faire ? Tout d’abord, vous poser quelques questions pour définit votre stress.Vous arrive-t-il souvent De négliger votre alimentation … Pas question de reprendre stressé, non… Cette année vous la voulez zen !  Mais c’est une chose de le dire, une autre d’y arriver. Alors comment faire ? Tout d’abord, vous poser quelques questions pour définit votre stress. Vous arrive-t-il souvent  De négliger votre alimentation ? D’essayer de tout faire vous-même ? De perdre le contrôle facilement ?  De fixer des buts irréalistes ? De ne pas voir l’humour dans des situations qui amusent les autres ? D’être impoli(e) ? De faire des « montagnes » avec des rien ? D’attendre que les autres réagissent à votre place ? Une fois ce petit teste effectué, venez comprendre ce qu’est véritablement le stress.  Avant tout le stress, c’est la vie… Il est une demande d’adaptation et nous est donc utile et même indispensable, car la vie est une perpétuelle adaptation à des situations nouvelles. Mais mal maîtrisé, le stress peut être néfaste pour la santé. Et s’il devient chronique, conduire à la dépression. Il faut donc réagir à temps. Le reconnaître. Et le combattre. Nos spécialistes nous donneront des clés.  Avec Didier Desor, professeur émérite à l’Université de Lorraine en neurosciences du comportement et le Dr Jean Pierre Debruille psychiatre à Lunéville. Conférence enregistrée dans le cadre des Forums moi et ma santé à Nancy le 12 septembre 2014.Réalisation, production : Canal U/3SMots clés : Nancy, 2014, Margo Initiative, santé, stress, bien être, psychologie, sciences, comportement, peurs
Mot(s) clés libre(s) : stress, analyse du comportement, Margo, margo inititative, forum, comportement, psychologie, analyse, peur, nancy