Les muscles autour de la colonne servent à la mobiliser et à la stabiliser. Par manque d'efficacité musculaire, l'instabilité vertébrale peut conduire à des lésions du disque. L'ablation chirurgicale d'une hernie discale supprime la compression radiculaire. Par la suite, les patients bénéficient de conseils concernant leurs gestes quotidiens, leur travail, leurs habitudes de vie. Ils sont orientés vers un programme de renforcement musculaire et vers une préparation physique améliorant leurs performances pour la reprise des activités. [Programme mis en ligne dans le cadre du partenariat UMVF / Médiathèque centrale de la CIDMEF] ****** Origine [n° catalogue DCAM : V190] [n° catalogue CIDMEF : V358]
Mot(s) clés libre(s) : Chirurgie orthpédique, Education pour la santé, Rééducation fonctionnelle

La majorité des français sont inactifs. L'activité physique est primordiale pour notre santé. C'est également un facteur important de bien-être et de qualité de vie. Il faut préférer les sports d'endurance et ceci quel que soit son âge. Il est prouvé qu'une demi-heure d'exercice journalier, associé à une alimentation équilibrée, est conseillée pour le système cardiovasculaire mais aussi pour faire baisser le diabète, améliorer la circulation et les articulations. La pratique d'un exercice physique régulier ajoute des années à la vie, mais aussi de la vie aux années. Toutefois après cinquante ans, il faut consulter son médecin traitant pour pratiquer un test de résistance à l'effort. Origine FILMED 2006 - 106 3605 108 Générique Auteur : Voyer K. - SCD médecine - FILMED : 106 3605 108
Mot(s) clés libre(s) : activité physique, éducation de la santé, effort, FILMED, sports, système cardiovasculaire

La constellation logo est le deuxième épisode de notre trilogie "l'odyssée de l'étiquetage". Il introduit les étiquetages additionnels retrouvés à l’avant des paquets.
Mot(s) clés libre(s) : Comportement alimentaire, alimentation, nutrition, éducation, santé